2017-05-13から1日間の記事一覧
皆さんこんにちは。この春から2か月ほどスクワットを毎日50回くらいやってます。特に食事制限していないので体重は減らず。というか、普段仕事中に菓子パン下手したら2個食べてしまうのでキープできてるだけありがたい感じ。そして、筋肉が下半身について脂…
2022/06/03 2022年版勝手に紹介リンク作成しました。一部サイトでhttpのみの場合、そのままリンクしております。
皆さんこんにちは。この春から2か月ほどスクワットを毎日50回くらいやってます。特に食事制限していないので体重は減らず。というか、普段仕事中に菓子パン下手したら2個食べてしまうのでキープできてるだけありがたい感じ。そして、筋肉が下半身について脂…
testedqualityとはCowboy BebopというアニメのDVDボックスに描かれた造語から。多分品質検査済みって感じ。