てすてっど(testedquality)県外の水産高校受験の記録
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日本全国の水産高校を勝手に紹介 ２０１７年度その４(日本海北部編)
皆さんこんにちは。この春から2か月ほどスクワットを毎日50回くらいやってます。特に食事制限していないので体重は減らず。というか、普段仕事中に菓子パン下手したら2個食べてしまうのでキープできてるだけありがたい感じ。そして、筋肉が下半身について脂肪が減ったので、昔のズボンが少しはけるようになりました。これ…
